Qué es el bruxismo y su tratamiento

El bruxismo es el hábito involuntario de apretar o rechinar los dientes o de generar tensión en los musculos de la mandíbula. Puede ser diurno (bruxismo de vigilia) o nocturno. Es un comportamiento inconsciente, pero que  puede llegar a ser perjudicial tanto para los dientes como para los músculos y las articulaciones de la mandíbula. Afecta a entre un 10% y un 20% de la población.

Actualmente sabemos que el bruxismo esta producido a nivel del sistema nervioso central y son muchos los factores que pueden desencadenar o acrecentar el grado de bruxismo.  El estrés y ansiedad emocianal es un importante factor de riesgo tanto para el bruxismo de vigilia como para el del sueño y controlarlo será uno de las medidas más efectivas para mejorar el bruxismo. Algunos medicamentos, como ciertos antidepresivos, pueden aumentar los eventos de bruxismo, de la misma manera que los excitantes como la cafeína, el azúcar o algunas drogas pueden aumentar el bruxismo.

En algunos casos puede estar asociado a alteraciones del sueño como la APNEA Obstructiva  del Sueño.

 En cualquier caso el bruxismo genera importante sintomatología: desgaste dental, rotura dental y/o diversos dolores: muscular, articular, dental, de cabeza, de cuello, de oídos, etc. 

Cuando estamos relajados, los músculos que abren y cierran la mandíbula están en equilibrio, de manera que los dientes se encuentran separados. Pero cuando apretamos los músculos o los dientes de forma constante, los dientes reciben fuerzas excesivas que los desgastan e incluso pueden llegar a fracturarlos

Bruxismo: qué es y como tratarlo | ODOS Dental

Tratamiento del bruxismo

El bruxismo requiere un tratamiento multidisciplinar, ya que tanto sus causas como sus consecuencias son variadas. Entre los tratamientos que funcionan, podemos destacar:

  • Fisioterapia:
    El tratamiento localizado de la musculatura para quitar las contracturas y relajar los músculos es imprescindible para controlar el dolor y la patología asociada a la sobrecarga muscular por el sobreuso de la musculatura.
  • Medicación:
    El uso de analgésicos y relajantes musculares ayuda a controlar el dolor en los momentos más agudos y a evitar que el dolor empeore
  • Control del estrés:
    Aunque es, probablemente, dificíl de conseguir, por el ritmo de vida actual, está demostrado que el estrés empeora el bruxismo, la calidad del sueño y la percepción del dolor. En estos casos, la consulta con un especialista en psicología puede conllevar grandes beneficios
  • Autocuidados:
    Los cuidados personales como masajes, ejercicios de estiramiento y reposo articular, son tan importantes como cualquier otro tratamiento
  • Infiltración y punción seca:
    Tanto la técnica de infiltración con anestesia como la técnica de punción seca son muy efectivas para relajar la musculatura y controlar los dolores generados por sobrecargas, dolor muscular y dolor referido
  • Férulas de descarga o placas ocusales

En general:

  • El tratamiento para el bruxismo diurno es más conservador y se basa en el reconocimiento del hábito por parte del paciente y en ejercicios de relajación para disminuirlo de forma consciente. En casos excepcionales, en los que el hábito se presenta de forma muy agresiva y no es controlable por el paciente, se puede optar por el uso de férulas o placas de descarga para la arcada inferior, de forma que no se afecte el habla
  • Ante la incapacidad de controlar de forma consciente el bruximo nocturno, el uso de férulas o placas de descarga es esencial para controlar toda la patología muscular y articular asociada, las consecuencias dentales y paliar el hábito


Si rechinas los dientes durante el día o crees que los rechinas por la noche, puedes ponerte en contacto con nosotros. Estudiaremos en detalle tu caso y te recomendaremos el tratamiento óptimo que logrará mejorar tu salud y tu calidad de vida.

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Equipo especializado en
Medicina Dental del Sueño

El Dr. Oliván lleva más de 10 años dedicado a la odontología y, gran parte de ellos,
estudiando los trastornos del sueño y la manera menos invasiva de solucionarlos. 

Dr. Sergio Oliván

Especialista en Medicina Dental del Sueño, ATM y Dolor Orofacial.
  • Licenciado en Odontología. Universidad Rey Juan Carlos 2010. Madrid.
  • Posgrado en Medicina Oral del Sueño.
  • Certificado por FESMES como “Experto en Medicina Dental del Sueño”.
  • Máster en Endodoncia. Universidad de Alcalá.
  • Máster en Odontología Estética. Institución Universitaria Missisippi.
  • Posgrado en Dolor Orofacial y Disfunción Craneomandibular.
  • Perito Judicial Especialista en Odontología.

Algunas de las asociaciones en las que ha realizado sus estudios en Medicina Dental del Sueño:

Reseñas

Rosa Coronel
Rosa Coronel@rcoronel
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Desde noviembre, estoy usando un D.A.M, he tardado en dar mi opinión para tener una más formada. Recomendable 120 por 100. Descanso mucho mejor y el día es mucho más llevadero. Muchas gracias Sergio por tus atenciones y consejos.
LUIS RODRÍGUEZ-ROBÉS
LUIS RODRÍGUEZ-ROBÉS@luisro
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Estoy muy contento de haber conocido a Sergio. Él me ha solucionado el problema de los ronquidos diseñando un D.A.M para resolver mi problema, así poder dormir mejor y no molestar a mi pareja. Recomiendo que la gente que tenga el mismo problema que yo, acuda a esta clínica porque seguramente encuentre la solución como yo he podido encontrarla. Encontrar esta clínica ha sido un acierto
Jorge Martinez
Jorge Martinez@username
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Acudí por recomendación debido a mis problemas de Acúfenos en los oídos producidos por estrés y que padezco bruxismo ya que las sesiones con el ostéopata fisioterapeuta no son suficientes para mi problema. Me ha atendido Sergio y es un gran profesional, experto en este tema. En apenas 15 días ha mejorado mi ruido gracias a una félula que me han recomendado para dormir y hacer descansar la boca y realizan punciones secas en la boca que ayuda a desinflamar el músculo masetero. Si tienes problemas de ATM os recomiendo que os pongáis en sus manos.
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